Пустой
  1. Жизнь школы
  2. Места учебно-тренировочных занятий
  3. Тренажерный зал, Стрельна Арена

Тренажерный зал, Стрельна Арена

n3rq3mo9xbwvw0sbg7zqxzblnh20og6n.jpg
  • Адрес: Санкт-Петербург, п.Стрельна, Санкт-Петербургское ш., д.128
  • Дисциплина: Хоккей

Спортивный зал, специализированный для атлетизма (тренажерный зал) площадью 80м2. Размещается на втором этаже спортивной школы.

Классический тренажерный зал ориентирован на поднятие тяжести и силовые тренировки. Зал оборудован современными специализированными тренажерами:
Тренажер для занятий со штангой в составе скамьи и страхующей подставки
Тренажер грузоблочный "Баттерфляй "
Тренажер "Разгибание ног сидя/сгибание ног лежа"
Тренажер "Жим ногами 45градусов"
Тренажер для мышц спины (нижняя тяга)
Тренажер для мышц спины (верхняя тяга)
Тренажер "Голень-машина стоя"
Машина Смита
Кроссовер с перекрестной тягой
2-мя беговыми дорожками
2-мя Велотренажерами горизонтальным и вертикальным

Тренажер «Рычажная тяга сидя», а также в зале имеются разные весовые грифы и гантели.

Занятия в тренажерном зале способствуют улучшению выносливости у спортсменов, ускорению обмена веществ (метаболизма), увеличению мышечной массы, укреплению сухожилий, предохранению от травм связок и увеличению силовых показателей.

Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту? Напишите о них